人老磨牙是怎么回事
人老磨牙是怎么回事及治療方法
磨牙的成因
- 腸道寄生蟲：肚子里有蛔蟲時(shí)，蛔蟲寄生于孩子小腸內(nèi)，會(huì)掠奪營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、刺激腸壁并分泌毒素，引發(fā)消化不良，導(dǎo)致孩子肚子隱痛，造成失眠、煩躁和夜間磨牙。此外，蟯蟲也會(huì)引起磨牙。
- 晚餐過飽：若晚餐吃得過飽，入睡時(shí)胃腸道會(huì)積存大量未消化食物，整個(gè)消化系統(tǒng)需“加夜班”持續(xù)工作，甚至咀嚼肌也會(huì)被動(dòng)員起來，不由自主收縮，從而引起磨牙。
- 缺乏維生素D：患佝僂病的孩子，常出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安以及夜間磨牙等癥狀。
- 精神因素：少數(shù)孩子平時(shí)不磨牙，但臨睡前聽扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視、動(dòng)畫片后，神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。
磨牙的治療方法
- 消除緊張情緒，解除不必要顧慮，保持心胸開闊，合理安排工作。
- 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，起居規(guī)律，晚餐不宜過飽，睡前不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其小孩要養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。
- 懷疑有腸道寄生蟲者，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)對(duì)腸壁的刺激。
磨牙雖看似不是疾病，但對(duì)生活影響不小，且治療難度較大，需慢慢調(diào)理才能根治，有磨牙情況的人可參考上述建議。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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