流鼻涕主要是因受涼引發感冒導致。寶寶新陳代謝旺盛,若保暖不當,易引發感冒病癥。家長要感知寶寶冷暖,注意飲食,避免寶寶積食增加腸胃負擔。
寶寶除不能吃性寒食物,性溫及易上火的魚、蝦也不要吃,只吃性平食物,如豬肉、雞肉、性平蔬菜等。家長要多給寶寶喝溫開水。晚上臨睡前泡腳微微出汗后,搓寶寶腳心、背部和兩手大魚際,搓熱后寶寶可能不再流濃鼻涕。若寶寶反復流濃鼻涕,說明肺熱,要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物。
寶寶感冒護理除藥物治療,飲食要清淡,多喝溫開水促發汗排出體內有害物質。病情嚴重需遵醫囑用藥,長期流鼻涕可能引發鼻炎。
結論:寶寶淌清鼻涕時,家長需從保暖、飲食、日常護理等多方面進行妥善照顧,必要時及時就醫,避免病情加重。
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