小孩兒感冒鼻塞怎么辦
小孩兒感冒鼻塞的應對方法及按摩技巧
背景信息
小孩子抵抗力相對大人較弱，與大人一同外出時需多穿衣物。冬季尤其要做好鼻部保暖，因冷空氣進入鼻腔易致受涼，引發感冒鼻塞，導致孩子睡覺時需用嘴呼吸。
小孩兒感冒鼻塞的解決辦法
- 姜末敷腳心：寶寶感冒初期鼻子不通氣，晚上睡覺時將姜末放于寶寶腳心，可使鼻子呼吸通暢，加快感冒痊愈。
- 蔥白熏口鼻：把蔥白切絲，放入沸水中，趁熱讓寶寶熏口鼻。
- 鹽水清洗鼻腔：媽媽用涼開水加鹽，用棉簽沾濕后輕柔清洗寶寶鼻腔，每天清洗可緩解鼻塞。
小孩子感冒鼻塞的按摩方法
- 按摩迎香穴：若寶寶左側鼻塞則右臥，反之亦然。用雙指夾著寶寶鼻子，揉雙側迎香穴可緩解鼻塞。迎香穴位于人體面部，鼻翼旁1cm的皺紋中，在鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中。
- 鼻翼按摩及涂抹：用兩手拇指側面在鼻翼兩側做上下交叉按摩，還可用棉花棒沾香油或蜂蜜擦鼻腔，摁出涕水，效果顯著。
總結
小孩兒感冒鼻塞較為常見，雖多數情況可自行痊愈，但鼻塞會影響寶寶睡眠質量，可嘗試一些無傷害的小偏方幫助寶寶呼吸暢通。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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