哺乳期得了肛裂怎么辦
哺乳期肛裂與便秘問題及解決辦法
哺乳期易出現便秘的原因
生完寶寶后，女性飲食往往較為單一，容易引發便秘。而且哺乳期飲食多為高蛋白高營養食物，更需要適量食用水果來緩解便秘。此外，大便時不宜過度用力，可時常按摩肚子。
哺乳期得了肛裂怎么辦
肛裂治療可采用溫水熏洗坐浴，或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗，能保持肛裂創面清潔。熏洗時需將肛門浸入藥液，洗凈肛門污物，讓藥物進入肛管，起到消炎、止痛、促進裂口愈合的作用。
肛裂治療要早期及時，新鮮肛裂一般經內服中藥、外用中藥祛毒湯等藥物熏洗、肛門局部敷藥等治療后，多數能在1 - 2周內愈合。陳舊性肛裂則需手術才能根治。
哺乳期便秘的緩解方法
- 食療法：均衡飲食，多吃以香蕉和梨子為主的水果，以及芹菜、蒜苔等粗纖維蔬菜。
- 多運動：新媽媽常臥床不利于排便。自然分娩后6 - 8小時應坐起進行翻身活動，采取多種睡姿和坐姿，并輕輕按摩下腹部。
哺乳期其他注意事項
現在提倡科學坐月子，不宜過多食用雞蛋，以免增加腸胃負擔。月子里要注意惡露情況，一般惡露持續時間約15天，若15天后惡露仍不止，需及時就醫了解子宮恢復情況。
綜上所述，哺乳期女性應重視肛裂、便秘問題及其他相關注意事項，采取科學的方法保障自身健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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