產(chǎn)后常見問題及護理建議

產(chǎn)后42天出血原因及處理

產(chǎn)后媽媽在月子期間既要調(diào)養(yǎng)自身身體，又要照顧寶寶，十分辛苦。月子里需關(guān)注惡露情況，正常出血應(yīng)在十天內(nèi)干凈。若產(chǎn)后42天仍出血，可能有以下原因及處理辦法：

• 子宮復(fù)舊不良：可能存在子宮復(fù)舊不良的情況，建議到醫(yī)院檢查彩超，了解子宮復(fù)舊、子宮內(nèi)膜、附件及盆腔的情況。若存在子宮復(fù)舊不良，彩超一般會提示子宮增大，需根據(jù)檢查結(jié)果，遵照醫(yī)囑對癥治療。同時，要少吃辛辣刺激食物，避免劇烈運動和受涼。
• 惡露未凈：若一直斷斷續(xù)續(xù)惡露未凈，肯定不是月經(jīng)。這種情況需到醫(yī)院做B超查看有無宮腔殘留，若沒有宮腔殘留，可能是子宮復(fù)舊不好，可吃點消炎藥，平時注意休息，避免勞累，飲食清淡。

產(chǎn)后陰道護理

分娩后，陰道內(nèi)或生殖道創(chuàng)面易受病菌侵害引發(fā)感染。而且分娩消耗大量體力，會導(dǎo)致身體抵抗力降低，易造成身體局部或全身炎癥。為預(yù)防產(chǎn)后感染，坐月子期間每天都要清洗陰部。每次沖洗時，先用干凈手紙擦去分泌物，再用流動清水先沖洗外陰，后洗肛門處。

產(chǎn)后整體護理建議

月子期間，媽媽不要因照顧寶寶而忽略自身身體，養(yǎng)好身體才能更好照顧寶寶。不要過于勞累，可讓寶爸幫忙照顧寶寶。家人可為媽媽準(zhǔn)備有營養(yǎng)的食物，補充營養(yǎng)有助于身體更快恢復(fù)。

結(jié)論：產(chǎn)后媽媽需關(guān)注惡露、陰道護理等問題，同時注意自身調(diào)養(yǎng)，以促進身體恢復(fù)和更好照顧寶寶。