假期往往令人心情愉悅,但假期結束后的開學季卻讓不少人煩惱,這種現象被稱為開學綜合癥,主要表現為焦慮和煩躁,困擾著眾多學生和家長。
開學綜合癥屬于心理問題。在開學前期,父母可與孩子慢慢溝通,引導其面對該問題。比如告訴孩子開學后能見到同學,老師也會想念他,去學校還能跟老師學到很多知識。家長要正確引導孩子,避免孩子對學校產生抵抗情緒,對孩子要有耐心和足夠的關心,這對孩子成長有益。
為預防孩子出現開學綜合癥,在日常生活中應及早做好應對,鍛煉孩子的自立能力,減少孩子對他人的依賴,這對預防該癥狀有良好作用。
總之,開學綜合癥只要從心理上不再抗拒,就會慢慢得到緩解。
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