孩子經常啃手指是一種不良習慣,其原因主要來自心理和生理兩方面。心理上,孩子可能因緊張、焦慮、害怕等情緒,通過啃手指來獲得滿足;生理上,孩子有可能是缺少微量元素而經常啃手指。
家長們可以帶孩子去醫院做微量元素的測試,若確定是缺少微量元素導致的啃手指,要及時補充元素,目前食補是最有效果的方式。
多帶孩子去游樂園跟其他小朋友一起玩,減少孩子心理的孤獨感。若孩子還忍不住啃手指,可以給他一個玩具或者講故事分散其注意力,讓他慢慢習慣不啃手指。
日常多表揚孩子,當孩子正在啃手指時,要耐心教導他,告知啃手指不對且不衛生,慢慢讓他把手指從嘴邊移走。口吻要親切,一步一步引導他,并給予夸獎、肯定,讓孩子知道不啃手指時能得到更多贊美和愛。
當媽媽發現孩子有將手指放到嘴里的意圖時,可以采用激將法,如“寶寶真是棒呀,今天真的不啃指甲嗎?媽媽就要盯著你,看你是不是一天都不啃指甲”。
孩子啃手指問題需家長從多方面關注和引導,綜合運用檢測、轉移注意力、贊美和激將等方法,幫助孩子改掉不良習慣。
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