孩子不敢大便怎么辦
小便、大便的正常與否，是人健康與否的一個重要標志。有一種情況，就是小孩不敢大便，這讓寶寶痛苦，家長擔心，憋壞了可咋辦！那么，孩子不敢大便怎么辦？寶寶不敢大便，那是因為便秘疼痛的緣故。怎么處理呢？
1.寶寶便秘，痛，不敢大便，最救急的方法就是使用開塞露。
2.減少乳制品的攝入。研究表明，牛奶和奶酪，攝入量過多，會導致便秘，減少攝入量，能有效地緩解便秘。但并不是所有的奶制品的影響都是負面的，相反，益生菌酸奶對腸胃有好處！
3.多吃蔬菜水果，一天兩到三次；此外，像燕麥或者是全麥的餅干和面包，容易消化，有利于便秘狀況的改善。
4.適當地增加水分的攝入量。到底孩子要喝多少水呢？這個不好量化，因人而異，一般來講，孩子水果蔬菜有足夠的攝入量，那么，喝水喝到每天的小便呈淡黃色，大便呢，是成形的軟便就可以了！
5.讓孩子養成在某一固定時段排便的好習慣。比方說，餐后讓孩子在馬桶上坐上八九十來分鐘。這時，你不要問孩子，想不想拉大便，有的孩子會因為貪玩說沒有，一旦錯過了，可能就一時半會沒有便意了！
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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