嗓子一直有痰怎么辦
嗓子一直有痰的處理方法
講衛生很重要的一點是不隨地吐痰，因為在人們印象里，痰是骯臟的東西。人身體正常時痰液一般很少，若嗓子里總有痰，說明身體可能出現問題。以下是應對嗓子一直有痰的方法：
- 觀察痰液：嗓子感覺一直有痰需進一步判斷問題所在，把痰液咳出來仔細觀察，有助于明確病因。
- 多喝開水：痰在嗓子里咳不出，多喝開水可讓喉嚨濕潤，緩解不適，還能降低痰液粘稠度，利于咳出。
- 注意飲食：“魚生火，肉生痰”，說明痰液與飲食密切相關。肥厚油膩食物易滋生痰液，嗓子一直有痰時飲食要清淡。
- 食用化痰水果：有些水果有很好的化痰效果，如梨子能生津潤肺。嗓子有痰可用雪梨加枇杷果熬水喝，效果不錯。
嗓子一直有痰可通過觀察痰液、多喝水、注意飲食和食用化痰水果等方法緩解。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？