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            西蘭花怎么弄給嬰兒吃

            西蘭花怎么弄給嬰兒吃

            隨著寶寶的發(fā)育成長(zhǎng),母乳或者奶粉中的養(yǎng)分逐漸無(wú)法支撐寶寶的身體,為了讓寶寶們擁有一個(gè)健康的身體,就需要為寶寶添加輔食,其中西蘭花中營(yíng)養(yǎng)豐富,但是寶寶們往往不喜歡吃,這可難住了很多家長(zhǎng),今天就跟大家說(shuō)說(shuō),西蘭花怎么弄給嬰兒吃?

            小青蛙西蘭花泥:

            1.將西蘭花摘開(kāi)后,用淡鹽水侵泡三分鐘后用清水沖凈。

            2.將西蘭花煮熟。控干水分后將其攪拌成泥。

            3.加入適量香油攪拌均勻。

            4.將鵪鶉蛋剝殼,在小碗中填滿西蘭花泥。

            5.將鵪鶉蛋切成兩半,把切好的鵪鶉蛋放置在西蘭花泥上裝飾為眼睛。

            6.將海苔剪成嘴巴的形狀,放在西蘭花泥嘴部位置。切幾片圓形心里美蘿卜做腮紅。

            西蘭花土豆泥:

            1.西蘭花洗凈后掰斷,將西蘭花煮軟,但是不要排出西蘭花中的水分。

            2.將西蘭花攪拌成糊狀。

            3.把土豆洗干凈切成片,放在鍋上蒸11-13分鐘左右。

            4.將土豆片攪拌成糊狀。

            5.將奶粉和少量溫開(kāi)水稀釋后,放入到菜泥中,攪拌均勻即可。將土豆泥研磨后用容器過(guò)濾,把過(guò)濾好的土豆泥擠到西蘭花泥上即可食用。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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