小孩咳嗽不能吃的東西

小孩子咳嗽是常見疾病，若得不到及時有效治療，往往會引發嚴重后果，如氣管炎等。除治療外，飲食上也需注意，有些食物不能吃。以下為您介紹小孩咳嗽期間的飲食禁忌。

寒涼食物

寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須禁止的，像冷飲或冷凍飲料都應避免。中醫認為，人體受寒會傷及肺臟，而咳嗽大多由肺部疾患引起。此時食用寒涼性食物，會導致肺氣閉塞，加重病情并延長病程。兒童咳嗽有痰還與脾臟有關，脾是人體后天之本，主管飲食消化與吸收。過多進食寒涼食物，會傷及脾胃，造成脾功能下降，聚濕生痰。

肥甘厚味食物

兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，日常飲食中多吃肥甘厚味食物會產生內熱，加重咳嗽，還會使痰增多變粘稠，不易咳出。對于患有哮喘的兒童，過量食用肥甘厚味類食物會阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。因此，寶寶感冒期間應多吃清淡食物，避免吃油炸類食物，以免加重腸胃負擔。

魚腥蝦蟹

咳嗽期間絕對不能讓寶寶吃魚腥類食物，這類食物會加重感冒咳嗽情況。因為兒童可能對魚腥類食物中的蛋白質過敏，且腥味會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

食用橘子

很多人誤以為橘子有止咳化痰功效，在寶寶咳嗽有痰時讓其多吃，這是錯誤的。橘子肉會生熱生痰，此時給孩子吃無疑火上澆油。真正有止咳化痰功效的是橘子皮，但通常孩子不會只吃橘子皮而不吃橘子肉。

如果小孩子出現咳嗽，應積極治療，同時避免食用上述四種食物，這樣有助于孩子盡快痊愈。

參考來源：常見育兒健康知識科普平臺