寶寶的食量不穩定,有時吃得多,有時吃得少。為避免母乳浪費,多數媽媽會選擇將母乳儲藏起來。然而,寶寶的飲食沒有規律,可能出現母乳溫好后寶寶卻不想吃的情況,此時媽媽可能想將其放入冰箱冷藏。
溫過的母乳不可以再冷藏。因為冷藏過程中,大量細菌會進入母乳,導致母乳變質。而且存放時間過長,母乳質量會下降,營養成分流失。寶寶飲用這樣的母乳可能會肚子痛,腸胃不好的寶寶還會拉肚子。尤其是夏天,寶寶易患病,溫過再冷藏的母乳對寶寶健康更不利。
母親儲存母乳時,一定要在旁邊標記日期,最好按日期順序給寶寶喝,以避免浪費。
冷凍或冷藏的母乳如需加熱,千萬不能用溫度太高的水,更不能用微波爐或在鍋里直接加熱。否則,母乳中的元素會因高溫被破壞,導致營養丟失。
如果溫過的母乳一定要冷藏,必須密封好,不能留縫隙,放在大約0 - 4℃的冰箱里,且冷藏時間不要超過24小時,超過則應直接扔掉。
綜上所述,溫過的母乳一般不建議冷藏,在母乳儲存和加熱過程中需遵循科學方法,以保障母乳質量和寶寶健康。
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