魚是餐桌上備受歡迎的美食,人們喜愛吃魚,不僅因其味道鮮美,更因其營養豐富,有說法稱經常吃魚的人會更聰明。所以在為小寶寶準備三餐時,不少家長會考慮做魚。然而,給寶寶吃魚時若要將魚刺處理干凈,既麻煩又考驗廚藝。下面為家長們介紹一種簡單的魚蒸法。
給寶寶吃魚時,建議喂魚肚子部位的魚肉,因為這部分基本沒有刺。
總之,為讓寶寶獲得更豐富的營養,飲食應多樣化,尤其要讓寶寶多吃魚,家長可按上述方法為寶寶蒸魚,操作簡單。
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