如何判斷是否骨盆前傾
女性翹臀與骨盆前傾
很多女性希望擁有翹臀，讓身材更迷人。但部分看似翹臀的女性，實(shí)際是骨盆前傾，這是一種病態(tài)，需及時(shí)矯正治療。
骨盆前傾的定義與隱蔽性
骨盆位置改變且前移稱為骨盆前傾，屬于骨盆異位。這種情況不易被發(fā)現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)腰、膝蓋等關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，人們常忽略是骨盆前傾所致。
判斷骨盆前傾的方法
判斷是否骨盆前傾很簡單。將腳后跟和雙肩同時(shí)靠在墻上，把手掌插入腰與墻面之間，若腰與墻面距離大于一掌厚度，可判斷為骨盆前傾；若大于一拳，則屬于嚴(yán)重的骨盆前傾。
骨盆前傾的癥狀
骨盆前傾最顯著癥狀是臀部向后凸。若長期存在，通常會(huì)導(dǎo)致下背部和頸部疼痛、酸痛。嚴(yán)重時(shí)，骨骼、肌肉也會(huì)疼痛。
結(jié)論：女性追求翹臀應(yīng)警惕骨盆前傾問題，可通過簡單方法判斷，出現(xiàn)相關(guān)癥狀需及時(shí)關(guān)注和矯正。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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