小寶寶吃的肉泥怎么做
寶寶輔食肉泥制作指南
一般寶寶8個(gè)月后，僅靠乳制品無法滿足其成長所需營養(yǎng)，媽媽們會(huì)開始添加輔食，各種肉泥和蔬菜泥是常見選擇。以下為您介紹幾種寶寶吃的肉泥制作方法：
牛肉泥
材料：100g牛肉、100g土豆、3片姜片。做法：先將牛肉攪碎，土豆切丁；接著把土豆和牛肉一同放入蒸鍋，分別加少量水；蒸1小時(shí)，待牛肉和土豆熟透后，放入攪拌機(jī)攪成泥狀。
山藥瘦肉泥
材料：100g山藥、100g豬瘦肉、少許糖和鹽。做法：將山藥和豬瘦肉分別剁碎，寶寶較小可盡量剁細(xì)；把剁碎的山藥和瘦肉放入燉鍋，加少量水和醬油提鮮，用筷子攪拌均勻，燉20分鐘左右，熟后可添加到寶寶米糊中。
蔬菜肉泥
材料：胡蘿卜、白菜、適量里脊肉、姜片。做法：先將胡蘿卜磨碎，白菜切碎，里脊肉去肉筋后與姜片一起剁成泥，用少許冷開水化開肉泥；將肉泥煮開，依次放入胡蘿卜、白菜，還可適量添加主食。
制作肉泥可讓寶寶吸收更全面的營養(yǎng)，且肉泥越細(xì)膩，寶寶越易吸收和接受，味道好也更受寶寶喜愛。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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