寶寶吃的菠菜粥的做法
寶寶菠菜粥做法介紹
生活中不少女性在成為媽媽前可能不擅長做飯，但成為媽媽后，為了寶寶飲食健康，會努力為寶寶添加合適輔食。菠菜粥是美味輔食，下面介紹兩款寶寶菠菜粥做法。
簡單菠菜粥
- 材料：白米少許，菠菜適量，蝦米適量
- 做法：1.將白米淘凈，加水浸泡約二十分鐘，放爐火上煮開后轉小火熬粥；2.蝦米洗凈，用水泡約5分鐘后放入粥中同煮；3.菠菜洗凈切段放入粥內同煮，食材煮軟后放鹽調味，關火盛出給寶寶吃。
- 注意事項：菠菜根營養豐富，可放入粥內同煮；菠菜煮久易變色，建議粥軟爛后再放入，煮好盡快食用，不宜煮太多，剩粥營養損失較多。
豬肝菠菜粥
- 材料：菠菜、大米、枸杞、豬肝、姜、香油、生抽
- 做法：1.豬肝洗凈，放清水中浸泡30分鐘后切成小丁；2.姜切小放入豬肝，淋上生抽腌制；3.大米放電飯煲煮粥，水開后放入豬肝；4.起鍋前放入切好的菠菜和泡好的枸杞，加適量鹽和幾滴香油調味。
這兩款菠菜粥做法簡單，營養豐富，適合寶寶食用，媽媽們可以根據寶寶口味和需求選擇制作。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？