寶寶輔食米糕的做法
寶寶輔食米糕做法介紹
當(dāng)寶寶到了添加輔食的階段，寶媽們總會精心為寶寶制作營養(yǎng)美食，米糕便是很多寶媽的首選。米糕制作方法多樣，還能添加其他食材。以下為您詳細(xì)介紹寶寶輔食米糕的做法。
食材準(zhǔn)備
- 大米、牛奶、干酵母、細(xì)砂糖。
- 可適當(dāng)添加其他食物，如蔓越莓干、葡萄干、芝麻，若寶寶便秘，還可加入紫薯、地瓜等粗纖維食物。
制作步驟
- 將大米放入破壁機(jī)打磨成粉，把磨好的米粉倒入碗中備用。
- 把牛奶放入碗中用微波爐加熱，待涼至溫?zé)釙r，加入細(xì)砂糖和干酵母攪拌均勻。接著將大米粉倒入，攪拌成米糊，用保鮮膜蓋上醒發(fā)一小時。
- 把醒發(fā)好的米糊放入硅膠蛋糕模，不要放太滿，七分滿即可，在表面撒上蔓越莓干、葡萄干、芝麻等食物，增添食欲。
- 裝好后再次發(fā)酵20分鐘，然后放入蒸鍋中蒸約20分鐘，米糕就完成了。
按照上述步驟，寶媽們就能為寶寶制作出美味又營養(yǎng)的輔食米糕，若寶寶有便秘情況，添加紫薯、地瓜等還能緩解便秘。
精美輔食做法，請你欣賞：
南瓜蘿卜飯:適合1歲-1歲6個月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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