晚上幾點是黃金泌乳
黃金泌乳點及母乳分泌相關知識
母乳喂養對寶寶益處頗多，但多數媽媽并不清楚黃金泌乳點的時間。在懷孕后期和產后，大腦垂體后葉會分泌催乳素，這種激素能刺激乳房產生乳汁。
乳房大小與乳汁分泌量的關系
生活中，常出現乳房不大但乳汁分泌多，而乳房較大卻乳汁少甚至無母乳的情況。實際上，分泌乳汁的多少和乳房大小無直接關聯，主要取決于垂體后葉素所分泌的泌乳素，泌乳素含量高低決定母乳量多少。
黃金泌乳時間點
一般而言，睡前一小時垂體后葉素分泌的泌乳素達到最高值，所以寶媽睡前一小時是黃金泌乳的時間點。
多余母乳的儲存
若女性垂體后葉素分泌的泌乳素較多，母乳量也會較多。當寶寶吃不完時，媽媽可將母乳儲存起來，在母乳分泌少或給寶寶添加輔食時使用。通常將擠下的乳汁進行真空包裝，然后馬上冷藏或直接冷凍，貯存在冰箱冷凍可存放半年。
結論：了解黃金泌乳點（睡前一小時）和母乳分泌與泌乳素的關系，有助于媽媽更好地進行母乳喂養和儲存母乳。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？