橙子怎么吃治咳嗽化痰最好
橙子治療咳嗽的食用方法及注意事項
很多患者長期受咳嗽困擾，尤其是晚上咳嗽加劇，嚴重影響睡眠質量。橙子對咳嗽有一定治療效果，以下為您介紹幾種橙子治咳嗽化痰的最佳食用方法。
鹽蒸橙子
做法：先將橙子洗凈，放在鹽水中浸泡，之后割去橙子頂部；在橙肉上均勻撒少許鹽，用筷子在橙肉上戳幾個洞，放入碗中上鍋蒸。水開后約十分鐘取出食用。功效：患者長期服用可起到化痰潤肺的功效。
冰糖燉橙子
做法：把橙子清洗干凈并切成片，放入碗中，加適量清水和幾塊冰糖，放入蒸鍋蒸約一個半小時，出鍋即可食用。功效：患者長期食用對治療咳嗽效果良好。
川貝燉橙子
做法：將洗好的橙子切開一個蓋，在橙子中間挖坑，把川貝放入坑中，再蓋上蓋，放入碗中上鍋蒸約兩小時，待溫度適宜即可食用。功效：對治療患者咳嗽化痰很有療效。
食用橙子的注意事項
吃橙子前盡量不要喝奶，以免對消化產生不良反應。患者一般一天吃三個橙子最佳，食用過多易引發腎結石。
綜上所述，橙子的不同食用方法對咳嗽化痰有一定作用，但食用時需注意相關事項。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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