坐月子一個月不洗臉嗎
坐月子的注意事項
坐月子的定義
坐月子指女性生完寶寶后用一個月時間休養，此期間有諸多注意事項。
碰水相關注意
- 傳統觀念認為坐月子一個月內不能碰水，即不能洗澡、洗頭，也不宜過度勞累。
- 實際上坐月子并非絕對不能碰水，只是應盡量避免。長時間洗澡、洗頭易讓寶媽著涼，且坐月子女性身體虛弱，月子里洗澡、洗頭易患風濕。
- 洗臉僅接觸臉部皮膚，對身體危害不大，但建議用熱水洗臉，因月子期間接觸涼水不利。
其他注意事項
- 坐月子不能吹風。冬天坐月子的女性要做好保暖，盡量不外出。
- 夏天坐月子的女性，即便熱得汗流浹背，也最好不吹空調，吹風扇也不要長時間直吹。
坐月子雖有諸多禁忌，執行起來麻煩痛苦，但為避免落下月子病，寶媽們需堅持做好一個月的調養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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