寶寶胡蘿卜肉粥的做法
寶寶胡蘿卜肉粥做法大全
胡蘿卜是媽媽們制作寶寶輔食常用蔬菜，它營養(yǎng)全面，對寶寶眼睛和大腦發(fā)育有益，但很多寶寶不喜歡其味道。下面為大家介紹幾種寶寶胡蘿卜肉粥的做法。
1.胡蘿卜瘦肉粥
- 將胡蘿卜切成細絲，瘦肉切碎成末。
- 把肉末在鍋中沸水里煮一下。
- 倒入洗凈的米，米煮到半熟時，倒入切好的胡蘿卜絲。
- 粥煮糯后，適量放鹽調(diào)味，很多寶寶喜歡這粥的味道。
2.胡蘿卜雞肉粥
- 將胡蘿卜切絲備用。
- 雞脯肉在沸水里煮一下去腥，撕成肉條。
- 把胡蘿卜和雞肉放進料理攪拌機打碎，調(diào)入適量鹽。
- 將攪拌好的胡蘿卜雞肉泥放進煮好的粥里攪拌均勻。
3.小米胡蘿卜瘦肉粥
- 里脊肉切成肉末狀。
- 小米洗凈放鍋里煮熟，放入適量肉末。
- 再放入切成蓉狀的胡蘿卜一起煮熟，調(diào)適濃稠度。
- 若寶寶超過一歲，可根據(jù)粥的味道適量放鹽。
這些胡蘿卜肉粥做法簡單，營養(yǎng)豐富，能讓寶寶愛上吃胡蘿卜。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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