寶寶輔食肝粉的做法
寶寶輔食肝粉的制作方法
隨著寶寶成長(zhǎng)，單一食物無(wú)法滿足其營(yíng)養(yǎng)需求，動(dòng)物肝粉成為常見(jiàn)輔食。下面為您介紹肝粉的具體制作步驟。
食材選擇
購(gòu)買(mǎi)新鮮的動(dòng)物肝臟，很多寶媽會(huì)選擇豬肝，因?yàn)榕Ｑ虻葎?dòng)物肝臟腥味較重，選擇的人相對(duì)較少。
制作步驟
- 將肝臟切片后泡水，至少泡兩到三次，每次都要更換水。
- 洗凈后放入鍋中沸煮約100分鐘。
- 煮好取出切成小塊，放入鍋中翻炒幾分鐘以去除多余水分。
- 待其晾干后，放入榨汁機(jī)中壓榨。
- 用濾網(wǎng)過(guò)濾掉顆粒較大的部分，留下的即為粉末狀肝粉。
注意事項(xiàng)
一定要等肝臟晾干后再進(jìn)行榨汁，否則容易榨成泥狀。同時(shí)，要做好食物的消毒和確保煮熟。
按照上述步驟制作寶寶輔食肝粉，注意細(xì)節(jié)，一般不會(huì)出現(xiàn)太大問(wèn)題。
精美輔食做法，請(qǐng)你欣賞：
豬肝蔬菜餅:適合1歲-1歲6個(gè)月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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