小兒感冒如何推拿
小兒感冒推拿方法及護(hù)理注意事項(xiàng)
小孩子抵抗力較弱，感冒是常見病癥。因藥物通常有副作用，家長不敢輕易給孩子用藥。除吃藥外，推拿是治療小兒感冒比較有效的方法。
常用推拿手法
- 讓孩子平躺在床上，家長用雙手拇指從孩子印堂向上推至發(fā)際線30次；接著兩拇指分別挪到兩邊太陽穴按摩30次，約2分鐘。
- 揉按一窩風(fēng)穴2分鐘，揉按迎香穴20次。
- 讓孩子俯臥，家長用手掌擦孩子肩背部位至紅熱；然后揉擦四肢肌肉，每個(gè)部位揉擦5次。
另一種常見推拿手法
- 大人用力搓孩子背部、腰部至熱，用雙手拇指在背上風(fēng)門穴、肺俞穴揉按1分鐘左右。
- 讓孩子仰身平躺，用兩拇指推鼻翼兩側(cè)20次，再推印堂、攢竹，往左右分開按抹額頭至太陽穴，用拇指揉太陽穴，反復(fù)操作至皮膚泛紅。
- 用拇指點(diǎn)揉曲池、合谷各2分鐘。
護(hù)理注意事項(xiàng)
- 兒童感冒要多喝水。
- 保持室內(nèi)空氣清新流通。
- 吃易消化的清淡食物。
- 晚上睡覺前可在臥室放一盆水或掛濕毛巾，避免空氣干燥。
綜上所述，推拿結(jié)合正確護(hù)理方式有助于小兒感冒恢復(fù)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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