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            給寶寶斷奶漲奶怎么辦

            給寶寶斷奶漲奶怎么辦

            給寶寶斷奶漲奶的應(yīng)對(duì)方法

            很多媽媽在給寶寶斷奶時(shí)會(huì)遇到漲奶問(wèn)題,這往往是斷奶方法不正確導(dǎo)致的。以下為您介紹斷奶漲奶及脹痛的應(yīng)對(duì)辦法。

            緩解漲奶的方法

            1. 逐漸減少喂奶次數(shù):減少漲奶最好的方式是循序漸進(jìn)地減少喂奶次數(shù),讓奶量自然減少,達(dá)到回奶效果。突然斷奶會(huì)使?jié)q奶情況更嚴(yán)重。
            2. 借助吸奶器:漲奶厲害時(shí),用吸奶器吸出部分乳汁可減緩疼痛。吸奶器吸奶不徹底,乳汁分泌會(huì)逐漸減少,不用擔(dān)心斷奶受影響。
            3. 按摩:熱敷乳房后進(jìn)行按摩。一般雙手托住單邊乳房,從乳房底部交替按摩至乳頭,若有乳汁滲出,可擠在容器中。
            4. 溫水浸泡乳房:將一盆溫?zé)崴畔ドw上,上身彎至膝蓋讓乳房泡在盆里,輕輕搖晃乳房,利用重力使乳汁易流出。

            緩解漲奶疼痛的方法

            1. 熱敷:用吸奶器吸完乳汁后,用熱毛巾熱敷乳房可緩解脹痛,還能使乳腺中乳塊通暢,改善乳房循環(huán)。熱敷時(shí)避開(kāi)乳暈和乳頭,溫度不宜過(guò)熱,防止?fàn)C傷皮膚。
            2. 熱水澡:乳房又脹又痛時(shí),媽媽可洗熱水澡并按摩乳房,會(huì)感覺(jué)舒服些。
            3. 冷敷:奶脹疼痛嚴(yán)重時(shí),先擠出奶汁再冷敷止痛。
            4. 減少湯水?dāng)z入:斷奶時(shí)少喝湯水食物,以免漲奶更嚴(yán)重。脹痛嚴(yán)重可喝麥芽、谷芽(二芽湯)。

            給寶寶斷奶要注意方法,方法不當(dāng)會(huì)引發(fā)諸多問(wèn)題。媽媽漲奶時(shí)不要緊張,按上述方法可緩解癥狀。

            參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:母嬰相關(guān)醫(yī)學(xué)科普資料。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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