夜間快速止咳的方法有哪些
流感高峰期夜間快速止咳方法
在流感高峰期，咳嗽是常見(jiàn)癥狀，尤其容易困擾小孩子，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。而且咳嗽多數(shù)發(fā)生在夜間，父母容易疏忽。因此，了解夜間快速止咳的方法很有必要。
具體止咳方法
- 吃烤橘子：橘子本身有止咳功效，用火烤后橘子皮變干類(lèi)似陳皮，食用后可止咳化痰、抵御風(fēng)寒。
- 做好保暖：很多人咳嗽是因保暖不足，小孩子更易如此，夜間頻繁咳嗽影響睡眠質(zhì)量。做好保暖可解決咳嗽問(wèn)題，避免久咳。
- 避開(kāi)敏感源：咳嗽不僅因寒冷，部分人對(duì)花粉、油煙等敏感，受這些因素影響會(huì)持續(xù)咳嗽。外出時(shí)應(yīng)盡量避開(kāi)，保護(hù)喉嚨。
掌握這些夜間快速止咳方法，能在流感高峰期更好地應(yīng)對(duì)咳嗽問(wèn)題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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