怎樣判斷肩周炎
如何區(qū)分普通肩頸酸痛和肩周炎
在現代社會，大多數人處于亞健康狀態(tài)，特別是久坐辦公室的人群。一旦出現肩膀酸痛或抬胳膊費勁的情況，很多人就會認為自己患上了肩周炎。實際上，普通的肩頸酸痛和肩周炎雖癥狀相似，但區(qū)分兩者并不難。
判斷依據
一般性的肩膀酸痛通常由過度勞累引起，靜養(yǎng)兩天癥狀往往會完全消失；而肩周炎不會因停止工作而癥狀消失。
區(qū)分方法
- 手臂后伸：做類似女性扣內衣扣的手臂后伸動作，感受肘部是否能彎曲。有時自己感覺肘部彎曲了，實際可能仍處于伸直狀態(tài)。若不能彎曲，很可能患有肩周炎。
- 家人輔助動作：先將雙臂肘部與腰部完全貼合，小臂與大臂成直角，雙手握拳大拇指朝上，然后兩手自然分開到最大程度，過程中始終保持肘部和腰部貼合。若自己無法獨立完成，可讓家人幫忙。若手能夠外移，則不是肩周炎；反之，患肩周炎的可能性較大。
總之，通過癥狀持續(xù)情況以及上述兩個動作，可以較為準確地區(qū)分普通肩頸酸痛和肩周炎。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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