胸是軟的怎么能有更多奶水
胸部軟且奶水少的解決辦法
寶寶出生后，母乳喂養(yǎng)對其營養(yǎng)攝入和免疫力提升極為有利。然而，部分寶媽產(chǎn)后無漲奶感，奶水分泌少，胸部柔軟。那么，胸軟如何增加奶水呢？
多讓寶寶吮吸
有些女性產(chǎn)后乳房軟、奶水少，便給寶寶喂奶粉。實(shí)際上，產(chǎn)后應(yīng)盡量讓寶寶多吮吸，即便乳汁少甚至無乳汁，也應(yīng)如此。寶寶的吮吸能有效刺激乳腺，增加奶水分泌。
先通乳腺再喝催乳湯
產(chǎn)后不能立即喝催乳湯，需先讓乳腺通暢。否則乳汁淤積，可能引發(fā)炎癥，甚至導(dǎo)致積乳囊腫。產(chǎn)后飲食宜清淡，讓寶寶多吸吮，可使乳腺更通暢，促進(jìn)乳汁分泌。
及時(shí)排空奶水
部分寶媽因乳房軟，擔(dān)心寶寶一次吃不飽，便攢奶，等漲奶時(shí)再喂，這種做法錯(cuò)誤。減少寶寶吮吸次數(shù)和時(shí)間，會(huì)使乳汁分泌進(jìn)一步減少。產(chǎn)婦應(yīng)及時(shí)排空奶水，促使乳房多產(chǎn)奶。
總之，胸軟且奶水少的寶媽可通過多讓寶寶吮吸、先通乳腺再喝催乳湯以及及時(shí)排空奶水等方法來增加奶水分泌。
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