正確的刷牙方法步驟
寶寶牙齒萌出與清潔概述
大多數寶寶會在六個月時萌生出第一顆小牙，在兩周半前牙齒會全部萌出。當寶寶萌出第一顆小牙后，媽媽就需注意清潔寶寶的牙齒，掌握科學的刷牙時間有助于保持孩子牙齒健康。以下介紹正確的刷牙方法步驟及嬰幼兒牙刷的選擇要點。
正確的刷牙方法步驟
- 先刷上下排牙齒的外側面，將牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩到三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
- 刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷，即上牙畫“M”形，下牙畫“W”形。
- 接著刷牙的內側，重復上述動作。
- 刷牙門內側時，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
- 最后刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動。
怎么選嬰幼兒牙刷
- 刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能較容易地接觸到寶寶所有牙齒，包括最里面的牙齒。
- 刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，可避免刮傷寶寶的牙齦。
- 成人牙刷不適合年幼的孩子，因其刷頭太大，寶寶使用不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
- 選擇刷柄較硬的牙刷，能最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
- 豎直放置牙刷，并保持干燥，確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
- 當牙刷出現磨損，如刷毛散開時，就要更換牙刷。
- 無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
掌握正確的刷牙方法和選擇合適的嬰幼兒牙刷，能有效保障寶寶的牙齒健康。
參考權威站點來源：媽網百科
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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