16個月寶寶一天是睡多久
16個月寶寶睡眠問題解析
小嬰兒的睡眠問題常令寶爸寶媽頭疼，不少小嬰兒晚上精力充沛，白天才肯入睡。實際上，剛出生的小嬰兒睡眠時間很長，一天約睡二十個小時，如同小睡神。
16個月寶寶的睡眠時間
剛出生的小嬰兒不分晝夜睡覺，而16個月的寶寶大多已養成晚上入睡的習慣，白天也會小睡。通常，16個月的寶寶晚上能睡整覺，約十一個小時，白天固定小睡兩覺，一天大概睡十三到十四個小時。若寶寶身體不舒服，睡眠時間可能更久。
16個月寶寶的活動能力
這個月齡的寶寶活動能力逐漸變強，會自己坐起來、到處爬，還能自己站起來，寶爸寶媽需多加留意。
睡眠決定因素及注意事項
寶寶一天的睡眠時間和睡眠方式應由自身睡眠質量決定。寶爸寶媽切勿把熟睡的寶寶叫醒喂奶，生硬改變其睡眠規律會讓寶寶情緒暴躁。
結論：了解16個月寶寶的睡眠時間、活動能力及睡眠注意事項，有助于寶爸寶媽更好地照顧寶寶。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？