很多小嬰兒睡覺時會發熱、出汗,尤其是頭部,汗水甚至會打濕枕巾,這種情況被稱為盜汗,讓寶爸寶媽們十分擔心寶寶身體虛弱。實際上,小嬰兒睡覺發熱出汗不一定是疾病導致,很多屬于正?,F象,這種正常的睡覺發熱出汗情況叫生理性多汗。
若寶寶屬于生理性發熱多汗,家長要注意改善睡眠環境。臥室溫度保持在25℃左右為宜,不要讓寶寶穿厚睡衣睡覺,蓋的被子應隨溫度變化適當增減。睡前避免寶寶進行劇烈活動,也不要讓他吃得過飽,尤其不能吃過多熱的食物和飲品。
若寶寶屬于病理性發熱多汗,需針對病因治療。如果是因缺乏鈣導致睡覺發熱,應適當給寶寶補充鈣和維生素D,并多帶他到戶外曬太陽。
總之,寶寶睡覺發熱出汗,家長要先判斷是生理性還是病理性,再采取相應措施。
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