寶寶多大能吃銀魚
寶寶多大能吃銀魚及相關輔食做法
在嬰兒輔食食譜中，銀魚是眾多媽媽的首選魚類。銀魚對寶寶和成人而言，都是營養價值頗高的食物，因此建議寶寶到一定時期，家長可多給其食用銀魚。下面來了解寶寶多大能吃銀魚。
寶寶可食用銀魚的月齡
寶寶一般六個月開始添加輔食，所以6個月大的寶寶就可以吃銀魚。銀魚鈣含量豐富，而骨骼和牙齒的發育與鈣密切相關，寶寶到添加輔食月齡時，家長若想用銀魚給寶寶補鈣，此時便可喂食。
銀魚適合寶寶食用的原因
- 銀魚是高蛋白、低脂肪的魚類，寶寶常吃不會導致肥胖，還能保證每日蛋白質攝入量。
- 銀魚的魚刺較軟，家長無需擔心魚刺會傷害寶寶，非常適合做成輔食給寶寶吃。
銀魚輔食的做法
- 可用輔食機把銀魚加工成魚泥，再和粥或米糊一起煮。
- 也可用筷子將魚肉夾出，拌著粥給寶寶吃。需注意，寶寶一歲前最好不要添加任何調味品，如不建議用銀魚蘸醬油給寶寶吃。
綜上所述，6個月大的寶寶就可食用銀魚，且銀魚營養豐富、魚刺軟，有多種輔食做法，是適合寶寶的食物選擇。
精美輔食做法，請你欣賞：
奶酪南瓜牛肉餅:適合10-11個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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