寶寶拉稀大人可以吃橙子嗎
寶寶拉稀時哺乳媽媽的飲食建議
孕期孕媽與寶寶一體，生產后哺乳期寶媽的飲食對寶寶影響較大。常見情況是，哺乳寶媽食用易上火或過敏食物，寶寶會出現問題。那么，寶寶拉稀時大人能否吃橙子呢？
不建議吃橙子的原因
橙子富含纖維素，有清理腸胃的作用，對便秘有緩解效果。但橙子屬寒性水果，雖非寶寶直接食用，寶媽吃后奶水可能偏涼性，會加重寶寶拉稀狀況，所以寶寶拉稀時哺乳媽媽盡量不吃橙子。
寶寶腹瀉時寶媽的飲食注意事項
- 避免食用辛辣刺激、生冷寒涼食品。水果中西瓜、梨子、柚子、甜瓜等，以及芹菜等都不適合吃。
- 應選擇清淡有營養的食物，為寶寶提供充足營養。
- 適當吃水果可增加奶水中維C含量，利于寶寶病情恢復。可選擇蘋果、石榴、櫻桃等，還可吃有止瀉效果的食物，如胡蘿卜、山楂等。
綜上所述，寶寶拉稀時哺乳媽媽要謹慎選擇食物，避免食用寒性食物，適當攝入有益水果和止瀉食物，保障寶寶健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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