通常一歲半到兩歲的寶寶會陸續(xù)斷奶,斷奶后家長的選擇有所不同,有的繼續(xù)喂奶粉,有的通過日常飲食補充營養(yǎng)。兩歲后的孩子已有完善而平衡的膳食,奶粉并非主要攝入來源,所以斷奶后可以不喝奶粉,也可用純牛奶、其他食物替代。
寶寶12個月后輔食添加完畢,大部分寶寶三餐以粥、面、飯為主,此時奶粉僅起輔食作用,無法全面支撐孩子生長所需營養(yǎng)。2歲后的孩子每天保持300ML奶量即可,可通過純牛奶或奶粉攝入。
若寶寶不喝奶粉換成純牛奶,添加需循序漸進,從無糖無香精的牛奶開始。期間要觀察寶寶有無過敏情況,如出現(xiàn)拉肚子、腹瀉則需停止。牛奶最好選全脂、配料成分單一的,勿購兒童牛奶飲料產(chǎn)品。
結(jié)論:兩歲斷奶后孩子不喝奶粉是可行的,可通過其他方式滿足營養(yǎng)需求,換純牛奶時要注意方法和觀察反應(yīng)。
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