怎么護理寶寶不生病
媽媽如何護理寶寶不生病
媽媽為避免寶寶生病需悉心呵護，因為寶寶生病不僅自己遭罪，媽媽也會煎熬，且一生病媽媽通常會著急帶其就醫。以下是一些護理寶寶避免生病的方法：
根據溫差合理穿衣
在北方地區，室內暖氣充足很暖和，出門后寒冷，室內外溫差大。此時媽媽要給寶寶適當添加衣服，穿衣要適中。若寶寶過冷或過熱都易生病。有些父母擔心寶寶凍著給穿很多衣服，這做法不對，應根據溫度變化增減寶寶衣物，以增加寶寶適應能力。
保證合理飲食
寶寶的食物選擇上，可多吃能補充抵抗力的食物，如肉類、蛋類、豆制品等。媽媽要保證寶寶飲食合理且多樣化，這樣寶寶吸收的營養更全面，有助于抵抗外界病菌。
增強體質鍛煉
增強體質、鍛煉身體能有效幫助寶寶抵抗病菌。讓寶寶多去戶外參加活動，多接觸大自然和陽光，可增加身體的御寒能力。寶寶出門時不宜穿過多衣服，也不要把帽子、圍巾、口罩都戴上裹得過于嚴實。
綜上所述，媽媽通過合理穿衣、保證飲食和增強鍛煉等方面的護理，能有效降低寶寶生病的幾率。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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