寶寶拉肚子吃什么補充營養
寶寶拉肚子的營養補充建議
寶寶拉肚子時，家長會十分著急，擔心影響寶寶成長。實際上，導致寶寶拉肚子的原因較多，比如吃得過量、胃里積食等，此時家長可能會適量減少寶寶飲食，但飲食方面仍需注意。以下是寶寶拉肚子時可補充營養的食物：
- 栗糊膳：家長可取幾個栗子，去殼搗爛后加水煮成粗糊狀，再添加一些調味料。一天食用幾次，具有溫中止瀉的功效。
- 胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，富含果膠物質，能促使大便形成，還可吸附腸粘膜上的病毒與細菌，是很好的止瀉食物。
- 軟面條：寶寶拉肚子稍有好轉時，家長可煮些面條給寶寶吃，面條中可加些青菜，進一步補充營養。面條易消化，但寶寶一天不宜多吃，否則易腹脹。
- 稀飯：寶寶拉肚子期間，可讓其喝稀飯，既好消化又能保證營養。拉肚子時不能讓寶寶吃過硬食物，稀飯應煮得爛一些，多煮些時間。
總之，寶寶拉肚子時，可通過合理選擇食物來補充營養，促進恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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