嬰兒缺鐵性貧血吃什么好

嬰兒缺鐵性貧血的原因與飲食建議

嬰兒缺鐵性貧血是一種常見的營養(yǎng)性疾病，其發(fā)生與多種因素密切相關(guān)。以下是導(dǎo)致嬰兒缺鐵性貧血的主要原因：

母體鐵儲備不足：如果孕婦在懷孕期間缺鐵，可能會導(dǎo)致新生兒先天性缺鐵性貧血。這是因為胎兒在母體內(nèi)獲取的鐵主要依賴于母體的鐵儲備。
臍帶結(jié)扎過早：研究表明，出生時過早結(jié)扎臍帶可能減少新生兒獲取的血紅蛋白量，增加患貧血的風(fēng)險。延遲臍帶結(jié)扎有助于降低嬰兒貧血的發(fā)生率。
遺傳因素：某些遺傳性疾病（如先天性貧血）可能導(dǎo)致血細胞本身存在問題，從而引發(fā)缺鐵性貧血。

對于患有缺鐵性貧血的嬰兒，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并補充鐵質(zhì)是關(guān)鍵。以下是不同階段嬰兒的飲食建議：

母乳是嬰兒最佳的鐵來源，母親應(yīng)多攝入富含鐵的食物（如豬肝、木耳、牛肉、瘦肉、菠菜等），以確保母乳中鐵含量充足。

此階段可適量添加含鐵的輔食，如強化鐵的米粉和奶粉。逐步引入富含鐵的食物，如動物肝臟、蛋黃、蔬菜等。

可進一步增加肉類、蔬菜和水果的攝入，如動物肝腎、瘦肉、菠菜、油菜等。食物應(yīng)充分剁碎或搗成泥狀，以便嬰兒消化吸收。