兒童中暑處理方法全解析

兒童中暑背景

兒童身體較為柔弱，夏天天氣炎熱，若不注意就容易中暑。不過(guò)，若治療方法得當(dāng)，中暑情況可很快好轉(zhuǎn)。

中暑時(shí)的緊急救護(hù)

1. 脫離高溫環(huán)境：迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。
2. 補(bǔ)充液體：若中暑者神志清醒，無(wú)惡心、嘔吐，可飲用含鹽清涼飲料、茶水、綠豆湯等，既能降溫又能補(bǔ)充血容量。
3. 人工散熱：采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對(duì)著病人吹，防止感冒。
4. 冰敷：頭部冷敷，在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（可用冰塊、冰棍、冰淇淋等放塑料袋內(nèi)封嚴(yán)），也可用冷水或30%酒精擦浴至皮膚發(fā)紅。
5. 監(jiān)測(cè)體溫：每10 - 15分鐘測(cè)量1次體溫。

中暑野外防患措施及事后緊急處理要點(diǎn)

戶外運(yùn)動(dòng)者在山野長(zhǎng)時(shí)間曝曬，體內(nèi)熱量無(wú)法充分散發(fā)，體溫升高，會(huì)使腦內(nèi)體溫調(diào)節(jié)中樞受損停止活動(dòng)，導(dǎo)致中暑。中暑者會(huì)出現(xiàn)頭痛、高燒、嘔吐或昏倒等癥狀，甚至可能死亡。

防范措施：最好戴上遮陽(yáng)帽，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。

急救方法：將病者移到陰涼處，松開(kāi)或脫掉衣服，用東西墊高頭部和肩部；用冷濕毛巾覆頭，有水袋或冰袋更好；用浸漬酒精的海綿或浸冷水的毛巾擦拭身體，盡量扇涼降溫；測(cè)量體溫或觀察脈搏率，若脈搏每分鐘110以下，體溫可忍受，若達(dá)110以上，停止降溫方法，觀察10分鐘后，體溫繼續(xù)上升則重新降溫；恢復(fù)知覺(jué)后，供給鹽水，不能給刺激物，依患者舒適程度提供覆蓋物。

孩子中暑的應(yīng)急處理方法

1. 轉(zhuǎn)移環(huán)境：立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥處，如走廊、樹(shù)蔭下。
2. 散熱措施：讓寶寶仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服，濕衣服及時(shí)更換，打開(kāi)電扇或空調(diào)散熱，但風(fēng)不要直吹寶寶。
3. 降溫處理：使寶寶體溫降至38度以下，可用涼涼的濕毛巾冷敷頭部，或洗溫水浴。
4. 飲食安排：寶寶意識(shí)清醒前不要進(jìn)食或喝水，清醒后可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5. 穴位急救：可掐寶寶人中穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴，或用消毒針淺刺人中并擠出血滴，對(duì)大汗虛脫寶寶有治療效果。
6. 送醫(yī)治療：情況嚴(yán)重應(yīng)立即送醫(yī)。

孩子中暑后飲食注意事項(xiàng)

1. 忌大量飲水：應(yīng)少量、多次飲水，每次不超300毫升，大量飲水會(huì)沖淡胃液、影響消化，還會(huì)導(dǎo)致水分和鹽分大量流失，引發(fā)熱痙攣。
2. 忌大量食用生冷瓜果：中暑者大多脾胃虛弱，大量吃生冷瓜果、寒性食物會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
3. 忌吃大量油膩食物：油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)，使血液滯留胃腸道，大腦供血減少，人會(huì)更疲憊，易消化不良。
4. 忌單純進(jìn)補(bǔ)：中暑后暑氣未消，雖有虛癥但不能單純進(jìn)補(bǔ)，過(guò)早進(jìn)補(bǔ)會(huì)使暑熱難消或復(fù)發(fā)。

兒童中暑需積極應(yīng)對(duì)，家長(zhǎng)應(yīng)了解這些處理方法，以便在孩子中暑時(shí)能正確處理。