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寶寶不愛吃飯的推拿方法
許多家長常因?qū)殞毑粣鄢燥埗鵁溃瑢殞毑缓煤贸燥垥绊懮眢w成長。除了在飲食制作花樣上想辦法，推拿也是改善寶寶不愛吃飯狀況的有效方法。以下為您介紹具體的推拿方法：
- 推拿手上對應(yīng)五行的穴位：將大拇指放到中指與無名指中間，幾個手指對應(yīng)肝心脾肺腎，而肝心脾肺腎又與木火土金水對應(yīng)，其中脾對應(yīng)的是大拇指，大拇指的最后一節(jié)就是寶寶的脾經(jīng)。家長可采用旋推的方法進(jìn)行按摩，因?yàn)閷殞毱⑻摰那闆r較為常見，所以脾經(jīng)按摩很重要。
- 按摩板門穴：板門穴位于大魚際，即大拇指根部下方的這塊肌肉。家長可以經(jīng)常用大拇指給寶寶揉按此穴位，對改善寶寶不吃飯的情況有很好的療效。
- 操作內(nèi)八卦及運(yùn)水入土：內(nèi)八卦位于手掌面圓心的1/3處，需進(jìn)行順時針轉(zhuǎn)向八卦。板門類屬土，小拇指對照的是水，小拇指根部下方的肌肉屬于水。從大拇指向小拇指根部的肌肉推動，到了大魚際能起到運(yùn)水入土、補(bǔ)脾的功效。
綜上所述，通過推拿特定穴位能在一定程度上改善寶寶不愛吃飯的問題，但推拿時需注意手法輕柔。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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