如今,許多寶寶屬于過(guò)敏體質(zhì),家長(zhǎng)照顧時(shí)需格外細(xì)心。寶寶過(guò)敏時(shí)易出現(xiàn)干咳癥狀,部分家長(zhǎng)希望通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理。以下為您介紹幾種適合5歲寶寶過(guò)敏干咳的煮水食材及做法:
雪梨本身對(duì)止咳有良好的調(diào)理作用,與川貝一起燉煮效果更佳。做法:取一個(gè)雪梨洗凈,橫斷切開(kāi),去核后放入適量川貝,再將兩半雪梨拼攏。接著在碗中加入適量冰糖與水進(jìn)行燉煮。煮好后讓寶寶吃梨喝湯,每日一次,可緩解干咳。
此組合也適用于寶寶干咳。取甜杏仁,去皮后打碎;雪梨去皮切片,一同放入碗中,加入適量冰糖和水,置鍋內(nèi)加蓋,放水燉煮。建議每天早晚各給寶寶喝一次,效果較好。
白蘿卜可止血,姜能驅(qū)散風(fēng)寒,蜂蜜可治療干咳,三者一起熬湯能更好地緩解寶寶干咳。做法:準(zhǔn)備好白蘿卜、姜、大棗和蜂蜜,將白蘿卜和姜切片,大棗洗凈,加水燒開(kāi)半小時(shí)后去渣,加入蜂蜜再次燒開(kāi)即可飲用。
綜上所述,家長(zhǎng)可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的食療方法幫助5歲過(guò)敏干咳的寶寶緩解癥狀。
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