一歲半左右的寶寶,睡眠和飲食規律逐漸形成,社交能力也在逐步提升。此時,媽媽可多帶寶寶進行戶外活動,有助于培養寶寶樂于交際的開朗性格。父母應幫助寶寶保持規律生活,這對培養其健康生活習慣大有裨益。
一歲半寶寶的奶量一般在500 - 600毫升。這個階段的寶寶處于斷奶期,喂奶時要適當減少奶量。此前寶寶以吃奶為主,易對奶產生依賴,不愿接受新食物。所以要調整飲食結構,讓寶寶更快適應輔食,為成功斷奶做好準備。
一歲半寶寶要慢慢適應一日三餐,早晚可輔以奶粉,也可在兩餐之間適當補充奶制品,主要目的是增加寶寶的輔食食用量。此時寶寶可吃的食物增多,蛋、魚和豆腐等食物營養素全面,能滿足寶寶快速成長的營養需求,是寶寶健康發育不可或缺的。
總之,一歲半寶寶的養育需注重生活規律和飲食結構調整,以保障寶寶健康成長。
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