一歲半寶寶積食怎么辦

一歲半寶寶積食的應對方法

積食是中醫術語，屬于腸胃病，在嬰幼兒群體中較為常見。積食的常見癥狀包括大便干燥、腹部脹滿、食欲不振、胃部不適、手腳心發熱、睡眠不安、惡心嘔吐、精神萎靡等。若積食情況長期得不到改善，會對寶寶的身體發育產生不良影響。

捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣露出背部。沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，輕輕捏起皮膚，慢慢向前捏拿，直至頸部大椎穴。由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。建議每日早晚各做一組。
推脾土：脾土穴位于大拇指的螺紋面。媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。
揉板門：板門在大魚際隆起處。媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。
摩腹：媽咪先搓熱手掌，然后順時針給寶寶慢慢按摩腹部30下左右。

寶寶一日三餐的量要適當控制，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等食物。避免食用油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

當一歲半寶寶出現積食情況時，可通過中醫療法、飲食調理和家庭護理等方法來緩解甚至消除癥狀。若上述方法都無法緩解積食癥狀，建議及時就醫。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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