對于初次當媽媽的人來說,給寶寶喂母乳時可能不太適應,也不清楚采用何種喂養姿勢。實際上,母乳喂養的姿勢很有講究。以下介紹常見的母乳喂養姿勢。
搖籃式母乳喂養是最常見的哺乳姿勢,方法簡單。媽媽先找合適位置坐下,用手臂托住寶寶頭部,腳踩在板凳上,讓寶寶平躺在大腿上,身體稍傾斜,再將乳房送到寶寶嘴里即可開始喂養。
交叉式喂養與搖籃式喂養有較大不同。主要是讓寶寶的頭靠在媽媽的前臂上,若寶寶吃右側乳房,媽媽要用左手和左手臂抱住寶寶,盡量使寶寶腹部朝向自己,用手托住寶寶頭部,直至寶寶嘴巴接觸到乳頭。
媽媽可根據個人實際情況選擇母乳喂養姿勢。若長時間采用這兩種姿勢喂養感到累,可在后背放靠枕緩解腰部疼痛。
結論:了解不同的母乳喂養姿勢并根據自身情況選擇,能讓媽媽更舒適地進行母乳喂養。
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