每個寶寶在不同成長階段有不同的營養需求,滿足這些需求才能讓寶寶茁壯成長。添加輔食后的寶寶,仍需攝入一定量的奶來保障營養。
1歲半寶寶每天應喝2 - 3次奶。若寶寶喜愛喝奶,可每天喝3頓;但最少要保證2次。
除喝奶外,要給寶寶添加輔食。此時輔食種類豐富,部分寶寶已能和父母一同吃飯。和父母吃飯時,應為寶寶準備稀軟食物,如軟米飯、包子、饅頭、花卷兒、粥、面條等。
通常1歲半寶寶已斷母乳,需添加配方奶粉。只吃配方奶粉或只吃輔食都不利于寶寶身體發育,配方奶粉和輔食搭配食用,才能滿足寶寶生長需求,助其健康成長。可在每天早晨和晚上給寶寶各添加一次奶,以增加營養。
結論:1歲半寶寶的飲食應合理搭配奶和輔食,保證營養均衡,以促進健康成長。
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