寶寶抬頭訓(xùn)練方法
寶寶抬頭訓(xùn)練方法
寶寶到一定月齡會學(xué)會抬頭，但有些家長發(fā)現(xiàn)自家同月齡寶寶還未學(xué)會，會比較焦急。實(shí)際上，寶寶抬頭時(shí)間有早有晚，不必過于擔(dān)心，平時(shí)可進(jìn)行抬頭訓(xùn)練。
豎抱抬頭練習(xí)
家長用雙手分別托住寶寶背部和臀部將其豎抱，帶孩子到室內(nèi)或室外觀察周圍。若有另一位家長在旁，可用手指點(diǎn)引起孩子對事物的關(guān)注和興趣。此游戲可幫助孩子練習(xí)抬頭，鍛煉頸部支撐力，還能助其認(rèn)識周圍環(huán)境，培養(yǎng)視覺和觀察能力。不過，此時(shí)孩子骨骼發(fā)育較差，不宜長時(shí)間豎抱，活動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長。每次鍛煉后，用手輕摸寶寶背部放松肌肉，讓寶寶仰臥休息片刻。
俯腹抬頭訓(xùn)練及方法
小兒空腹時(shí)，將寶寶放在家長胸腹前，使其自然俯在腹部，雙手在孩子背部按摩，逗引小兒抬頭。
俯臥抬頭訓(xùn)練及方法
媽媽先讓寶寶俯臥在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子影響呼吸，再幫寶寶將兩手臂朝前放，避免壓在身下。父母可撫摸寶寶背部，用色彩鮮艷有響聲的玩具在前面逗引，如說“寶寶，漂亮的玩具在這里”等話語誘使寶寶抬頭，并慢慢將玩具從寶寶眼前移到頭部兩側(cè)，讓孩子的頭隨玩具轉(zhuǎn)動(dòng)，鍛煉俯臥抬頭持久力和頸部轉(zhuǎn)動(dòng)靈活性。
若想讓寶寶盡快學(xué)會抬頭，可嘗試上述三種方法。訓(xùn)練過程要有耐心，不可操之過急。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？