月子里可以吃西紅柿嗎
很多老人都認為蔬菜和水果是屬于生冷的食物，在坐月子期間是不可以吃的。而西紅柿的口味比較酸甜可口，也受很多產婦的喜歡。在月子期間，也是特別想要吃西紅柿的。那么就一起了解一下月子里可以吃西紅柿嗎？
月子昊可以吃西紅柿，因為它里面含的維生素很高，同時還能起到美容的效果。在月子期間不可以吃生冷的食物，而西紅柿是屬于寒冷的食物，在吃的時候要做熟了吃，千萬不能生吃，不然對產婦的脾胃是有一定影響的。西紅柿里含的維生素也是比較多的，它可以和其它食物炒著吃，也能做成湯喝，都是不錯的食物。
西紅柿的好處有很多，月子里吃了對產婦和寶寶也都是有好處的。它不僅有維生素，它還含有胡蘿卜素和蛋白質等營養。它能增強產婦的免疫力，還能淡化妊娠紋。對于月子里不能運動的產婦，吃西紅柿還有助于消化，還能預防便秘的發生。西紅柿的營養很豐富，它會通過乳汁傳送給寶寶，促進寶寶的生長發育。
購買西紅柿的時候，要選擇成熟后的或是比較圓潤的來吃。但要注意西紅柿不可以和黃瓜和豬肝一起食用，否則會破壞它里面的營養，還會引起腹瀉等方面的問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？