38.8度是不是高燒
關于發燒的相關知識
常見小疾病與發燒情況
在日常生活中，身體難免會出現一些小疾病，其中感冒發燒尤為常見。發燒時，多喝白開水是很有必要的。然而，很多人對發燒的界定并不清晰，例如38.8度是否算高燒。
38.8度是否為高燒
人體正常體溫范圍在36.3 - 37度，超過這個范圍即為發燒。38度以下屬于低熱，體溫超過39度才是高燒。所以，38.8度并非高燒。發熱通常是由身體內有炎癥引起的，此時需要化驗血常規，并結合臨床癥狀等找出身體的感染灶。
發燒注意事項
- 發燒時切勿直吹空調和電扇，否則會使體溫進一步升高，引發身體不適。
- 發燒痊愈后的2天內，最好不要洗澡。
- 發燒時不要一直捂汗，應穿透氣的衣服，同時多飲水，以幫助身體排出毒素。
- 若體溫超過38.5度，一定要吃退燒藥，服藥后要多喝溫開水，也可進行適當的物理降溫來輔助退燒。
- 發燒期間，忌吃生冷、辛辣、油膩的刺激性食物，建議選擇面湯、米粥等流質、半流質食物，以減輕脾胃負擔，便于消化。
了解發燒的界定和注意事項，有助于我們在面對發燒情況時正確應對，保障身體健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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