學(xué)習(xí)芭蕾舞的條件與要求

芭蕾舞作為一種高雅藝術(shù)，以其優(yōu)雅與輕盈的特質(zhì)吸引了眾多愛好者，不少人甚至萌生了學(xué)習(xí)的想法。實際上，和許多舞蹈一樣，任何人只要喜歡都可以學(xué)習(xí)芭蕾舞，但如果想成為專業(yè)的芭蕾舞演員，要求則頗為嚴(yán)格。

學(xué)習(xí)類型與條件

• 業(yè)余學(xué)習(xí)：只要對芭蕾舞有興趣，就可以開啟學(xué)習(xí)之旅，沒有過多門檻限制。
• 專業(yè)學(xué)習(xí)：有一句順口溜概括了專業(yè)芭蕾舞演員的身體條件要求——“三長一小一個高，兩個十二很重要；開繃直爹媽給，輕快高老師教”。
  • “三長一小一個高”：“三長”指手長、腿長、脖子長；“一小”指頭??；“一高”指腳背高。
  • “兩個十二”：下肢比上身長12厘米；兩手臂長度加肩寬比身高長12厘米。不過若測試者處于青春發(fā)育期，尤其是女生，下肢最好比上肢長15到18厘米，因為按人體發(fā)育規(guī)律，下肢增長幅度小于上身，二者長度差會隨發(fā)育減小。
  • “開繃直”：涉及軟開度、腳背高低、膝蓋大小等問題，這些指標(biāo)遺傳率較高，后天不易改變。
  • “輕快高”：動作質(zhì)量和表演效果可通過后天老師的培訓(xùn)來提升。

身體條件與職業(yè)選擇

對于身體條件，如身高，其重要性取決于未來的職業(yè)選擇。若想成為芭蕾舞演員，身高較為重要；若從事教學(xué)工作，則相對沒那么關(guān)鍵，其他硬性身體條件也是如此。然而，跳舞最重要的還是舞蹈感覺，當(dāng)然，身體條件也會對舞蹈效果產(chǎn)生影響。

總之，任何人都能因愛好學(xué)習(xí)芭蕾舞，而專業(yè)芭蕾舞演員需滿足一定身體條件，身體條件與舞蹈感覺共同影響著芭蕾舞學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展。