小兒厭食推拿方法
小兒厭食推拿方法及相關知識
不少家長常為孩子偏食、挑食、厭食的情況擔憂。實際上，小兒厭食原因多樣，如家長烹飪的飯菜不可口、孩子零食攝入過多、缺乏微量元素等。當小兒出現厭食狀況時，中醫推拿是可嘗試的方法。以下介紹幾種常見的小兒厭食推拿方法：
- 清胃經：胃經穴在大魚際外側，赤白肉際之間。操作時，沿赤白肉際自腕橫紋推向掌指橫紋，100 - 500次。此手法具有調胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少、腹脹、泄瀉、嘔吐胃痛等癥狀。
- 推脾土：脾土穴位于拇指橈側面。操作時，沿拇指橈側緣從指尖推向指根，連續100 - 300次。有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。
- 揉脾腧：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10 - 50次，可調理脾氣，治療食積、痰飲等證。
- 運內八卦：以內勞宮為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑所形成的圓圈，運300 - 500次。能寬胸和胃，調理升降，對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
- 揉胃腧：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10 - 50次，可和胃降逆，治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
- 揉四橫紋：為食、中、無名、小指掌面第一指間關節橫紋。操作時，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3 - 5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。
綜上所述，小兒厭食推拿方法較多，若家中孩子出現厭食情況可嘗試。不過，若是因缺乏某種微量元素或疾病導致的厭食，建議去醫院檢查，明確病情并采取適當措施治療。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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