到了孕晚期,為助力寶寶順利出生,女性體內會分泌松弛素,致使孕婦骨骼、筋骨間的縫隙增大。此外,產婦生產時會出現血液流失、子宮受損等情況,這會導致產后免疫力低下。若月子期間不注重護理,風寒濕邪和熱毒等就易入侵身體,進而引發月子病。
月子病是一個統稱,醫學上也被叫做產后風濕病,其癥狀可出現在產婦身體多個部位,表現多樣。常見癥狀有:頭暈、頭痛、頭沉;腰部、腳踝、膝蓋和手腕等部位發木、發麻或疼痛;異常畏寒,不能吹涼風,稍有降溫就要添衣,還會有冒冷汗、四肢發冷及打寒戰等癥狀。不過,并非所有患月子病的產婦都會出現上述所有癥狀,可能僅出現其中一兩種。
若患上產后月子病,需積極調理,可服用溫和的中藥進行慢慢調節。若不及時調理,月子病加重會影響泌尿和生殖系統的功能。
預防月子病尤為關鍵。產婦在月子期間應多休息,避免過早接觸涼水,不要外出吹涼風,注意多穿衣物保暖;飲食上不吃生冷食物,避免做重體力活,同時要節制夫妻生活。
總之,了解月子病的成因、癥狀,做好調理和預防工作,有助于產婦產后身體的恢復。
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