咳嗽喉嚨癢怎么按摩
咳嗽喉嚨癢的按摩療法
咳嗽喉嚨癢雖不算大毛病，但十分惱人。按摩是治療咳嗽喉嚨癢的有效方法之一，下面介紹具體按摩穴位及方法。
按摩天突穴
天突穴位于胸前鎖骨中間、胸骨上窩中央位置，它是人體任脈上的主要穴道之一。按壓天突穴時，一邊按壓一邊配合吞咽動作，效果更佳。此外，先對天突穴進行熱敷，再按摩，能取得更好的效果。
按摩大椎穴
低頭時，頸后凸出位置最高點下方凹陷處即為大椎穴。大椎穴是陽氣匯合之地，對治療呼吸系統(tǒng)疾病、虛勞、嗓子癢咳嗽等有良好功效。按壓時，將食指和中指并攏，用指腹輕輕按摩，每次按摩15分鐘左右，每天按揉1 - 2次。
按摩風(fēng)池穴
風(fēng)池穴在后頸部，發(fā)際向上一寸處，左右各有一個按上去有酸脹感的小坑。此穴位適用于傷風(fēng)感冒、咳嗽流鼻涕者，按摩不僅能止咳，還能止頭痛。
綜上所述，按摩天突穴、大椎穴和風(fēng)池穴對緩解咳嗽喉嚨癢有一定效果。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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